Какво е сън туризъм? Хотелите, предлагащи меню с възглавници и консиерж за сън
„Туризмът за сън“ е във възход и пътниците все повече фокусират ваканциите си върху получаването на качествени затворени очи.
Пътуването през половината свят и парите за скъп хотел може да изглежда прекалено снизходително за добър нощен сън.
Но проучванията показват, че 35 процента от хората не смятат, че получават достатъчно сън, така че не е чудно, че се стремят да стабилизират циркадните си ритми.
Тази година „сънният туризъм“ е в тенденция, тъй като пътниците все повече фокусират ваканциите си върху получаването на качествено затворено око.
В чест на Световния ден на съня, ето някои нови функции, които хотелите въведоха за подпомагане на съня.
BLESS Hotel Madrid, Мадрид, Испания: За научно обоснован дълбок сън
Разположен в бляскавата Златна миля на Испания, петзвездният BLESS Hotel Madrid търси науката, за да подпомогне съня на гостите.
Неговата BLESS Wellbeing Terrace Villa предлага иновативно HOGO Bed Wellness Experience, което твърди, че е научно обосновано гарантирано регенерира тялото по време на сън.
Матракът е направен от патентована сребърна и графитна мрежа за защита от електромагнитно замърсяване и елиминиране на натрупаната в тялото радиация.
Не го правете тревожете се, няма да забележите нищо, докато дремете, и това трябва да ви остави с подсилена имунна система и повишени нива на мелатонин.
Ритуал за сън на езерото Комо, Grand Hotel Tremezzo, Италия: За естествен лекарства
Като един от най-добрите имоти на езеро, обичан от A-listers, Grand Hotel Tremezzo гарантира, че гостите ще затворят очите си.
Техният ритуал за сън при езерото Комо се предлага при награждаването на хотела -спечелен T Spa.
110-минутното изживяване за цялото тяло използва полезните свойства на растения и билки, местни за езерото Комо, за насърчаване на по-дълбоко .
Unplugged, UK: За излизане от мрежата
Експертите по съня постоянно повтарят важността на намаляването на времето преди лягане, но е по-лесно да се каже, отколкото да се направи.
Каютите на Unplugged услужливо не предлагат на гостите избор, когато изберат изживяване с дигитална детоксикация .
При пристигането си в екологичния център - има 17 пункта в Обединеното кралство, включително близо до Лондон и Манчестър - посетителите са помолени да поставят всички устройства в кутия за ключове за 72 часа.
Заобиколен от и без достъп до социални медии, сладкият сън е повече или по-малко гарантиран.
Най-добрата част? Те ви доставят стар телефон Nokia в случай на спешност.
Zedwell, Лондон, Обединеното кралство: За тишина сред хаоса
Със 750 стаи в оживеното сърце на Лондон, първият хотел в Обединеното кралство, ориентиран към съня, обещава на посетителите си дълбока, без тревожност дремете в своите безшумни, без прозорци и пречистени от въздуха пашкули.
Няма да се изненадате да откриете, че Зедуел, чийто водещ пост се намира в Пикадили Съркъс, е звукоизолиран, така че може да осигури спокойствие и тишина неговият екип вярва, че е необходимо за правилна почивка.
Може да сте по-изумени от факта, че стаите на Зедуел нямат прозорци, но това е само за да не спите съня си от дневната светлина .
Хотелът обаче не е потънал в пълен мрак. Уютните светлини от различни, успокояващи цветове са настроени да подтикнат нежно мозъка ви да се изключи и да се отпуснете, докато цитрусовите и флоралните аромати ви насърчават да се успокоите и да забравите ежедневието поне за една нощ.
Hästens' Sleep SPA, Коимбра, Португалия: За истински лукс
Да останеш в една от 15-те стаи на , Португалия, със сигурност е лукс, който не всеки може да си позволи, но изживяването крие тайната на перфектния сън.
Hästens е може би най-престижната марка за спално бельо в света, чиито легла обикновено са собственост на знаменитости от A-списъка като Дрейк.
Бутиковият хотел за спане разполага със собствените €50 000 на Hästens легла, които са проектирани да бъдат най-добрият комфорт и правят цената на спалня на вечер, около 500 евро, да звучи почти евтино в сравнение.
Sleep SPA в Коимбра също предлага персонализирани възглавници от лен или сатен, за да осигурят най-доброто изживяване при сън, и „Разговори в леглото“, фокусирани върху осигуряването на перфектната опора за врата и главата ви.
Публикация, споделена от Mandarin Oriental, Женева (@mo_geneva)
Mandarin Oriental, Женева, Швейцария: За медицинската клиника за сън
В, разположен само на няколко крачки от идиличното, гостите имат възможността да оставят спящата си съдба в ръцете на професионалисти.
Хотелът си партнира с експерти от CENAS, първата частна медицинска клиника за сън, създава тридневна програма. Чрез изучаване на моделите ви на сън те ви помагат да идентифицирате възможни нарушения на съня и да подобрите навиците си за почивка.
В пакета е включено полисомнографски тест за една нощ, който ще бъде анализиран от експертите на клиниката.Ако това не ви е достатъчно, впечатляващият швейцарски пейзаж ще направи магия за вашето психологическо благополучие, дори и без перфектния нощен сън.
Швейцария с ограничен бюджет? Да, възможно е - ето какГърция, Кипър, Обединеното кралство: Седем от 10-те най-добри устойчиви плажа в света са в ЕвропаПубликация, споделена от Almar Jesolo Resort & Spa (@almarjesolo)
**Almar Jesolo Resort & Spa, Йезоло,**Италия: За стимулиращи съня масажи
С програмата си за добър нощен сън в Италия разчитат на силни масажи, за да помогнат на хората да заспят през нощта.
С емоционални имена като „ Останалата част от воина“ и „В подножието на планината Олимп“, масажите на хотела използват традиционната китайска медицина, за да ви помогнат да балансирате енергийните потоци на тялото и главата си, или поне така обещават, и да ви осигурят спокоен и възстановяващ сън.
Освен това, преди да си легнете, можете да отпиете един от техните чайове за лека нощ.
Marbella Club, Марбея, Испания: За революция в начина на живот
Няма нищо по-успокояващо от шума на вълните, разбиващи се в брега, така че този крайбрежен хотел близо до , потопен в зашеметяващата красота на Андалусия, вече е готов за релаксиращо изживяване.
Но хотелът е само за тези, които искат истинска революция в начина на живот.
Той предлага програма за подобряване на съня, която цели да промени навиците ви за сън завинаги. Чрез въвеждането на ритуали за предизвикване на сън в живота ви - включително етерични масла и тибетски пеещи купи - тя има за цел да осигури перфектната диета за по-добър сън.
Добавете ежедневна фитнес програма и неограничена питейна вода и хотелът основно ви предлага ръководство за най-здравословния живот.
The Cadogan, Лондон, Обединеното кралство: За сънхипнотерапия
Ако имате проблеми със заспиването и сте опитали всичко, може би е време да опитайте.
Това е идеята зад 'Sleep Concierge', който предлага на гостите сесия за предизвикване на сън медитация с хипнотерапевта и експерт по съня Малминдър Гил. Има също така меню с възглавници и утежнено одеяло за лечение на безсъние, което засяга голяма част от населението на Обединеното кралство според проучване.
Заинтересованите могат също да резервират персонализирана индивидуална сесия с Gill .
Защо да спите на открито под звездите е полезно за ума, тялото и душата. Планирайте романтично бягство за вас и партньора ви в едно от тези идилични бягства. Планирайте пътуването си за 2022 г. около най-добрите нови хотели, отварящи врати в Европа тази година< strong>Equinox, Ню Йорк, САЩ: За цяла „система за сън“
закова науката зад добрия нощен сън, която според тях съчетава луксозно спално бельо и ръчно изработени матраци, проектирани да бъде естествено удобно за телата ни.
Цялата „Система за сън“ се основава на идеята, че телата ни знаят какво е най-добро за тях, когато става въпрос за сън.
Температурата на чаршафите са регулирани така, че да са удобни през всеки сезон, а звукоблокиращите стени и затъмняващите завеси гарантират, че нищо не застава между клиента и неговия сън.
ITC Hotels, Индия: За телевизия преди лягане< /strong>
, разпръснати из , включва стаи със звукоизолиращи стени, затъмняващи щори и подово осветление, активирано от движение, за да ви позволи да потънете в дълбок сън и да се събудите отпочинали и готови.
Въпреки че е често срещан съвет за съня да намалите времето, прекарано пред екрана преди лягане, хотелите на ITC предлагат специален сън в стаите си с музика, предназначена да ви помогне да заспите. Предлага се и опцията да персонализирате всичко в стаята си от матрака до възглавниците и завивките.
След една нощ в ITC's Sleep Boutique, хотелската верига обещава да подобри настроението ви и да увеличи бдителността и продуктивността ви . Само в случай, че започвате да се чувствате твърде отпуснати.
